English | 中文(簡体字) | 中文(繁体字) | 한국어
#仮面 #競泳水着 #足の裏 ＠フェチ界 [読み物・コラム]
このたび、【フェチ界】様の企画に参加させていただきました。
撮影の様子を横から撮らせていただいたものです。
競泳水着の足フェチ、良いですね～
やっぱり暑いのはイイネ。 [読み物・コラム]
女性が薄着になる。冬に知り合った女性なんか、初めての薄着を見て、スタイルの良さにびっくりするなんて楽しみもある。ピチピチのTシャツなんか着てきた日には、もう興奮して話す内容もわからなくなってしまいそう。
長時間の集中力を維持するためには『ポモドーロテクニック』 [読み物・コラム]
長時間の集中力を維持するためには、休憩をうまくとることが思っているより効果がある。もちろん夜の睡眠時間をきちんととることは前提となる。その上で、いろいろとやってみたけど、25分に5分の休憩を繰り返す『ポモドーロテクニック』というのが一番効果があった。これまでは集中できても、そのまま続けていると、何時間かすると集中力が途切れて、後は、惰性の作業しかできなくなっていたけど、ポモドーロテクニックを使うようになって、疲れずに長時間、集中して作業することができるようになった。一日、長く仕事をするというのは、マラソンのようなものなので、このようなテクニックが、非常に効果的。だらだら長くやるより、集中できる時間を長く取れるようにする方が、同じ時間でも、できる量が大きく違う。無理にでも休憩を入れることは、とても大事。
2019年06月03日のつぶやき 2019/06/04 [読み物・コラム]
zbo_jp『何かを毎日続けるというのは結構難しい。』アキバの壺ブログ【フェチ動画研究所】｜https://t.co/TqlRfHJvym06/03 23:01
