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風邪にお気をつけください [読み物・コラム]

今年は、いつもの年より風邪でダウンする人が多いように思う。秋になっても暑い日が続いていたのが、一気に冬の寒さになったからだろうか。今週、風邪でお休みという人が急に増えた。インフルエンザとかではなさそうなので、急激な気候の変化に体がついていけなくなったんじゃないかな。皆さんも、お体にはくれぐれもお気をつけください


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スクール水着 [スクール水着女子拾い物画像]




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なかなか疲れがとれない。 [読み物・コラム]

なかなか疲れがとれない。睡眠時間は、わりとちゃんととるようにしているのですが、どうも怠い。眠りが浅い気がする。運動不足だろうか。寝過ぎ?というわけでもないと思うのですが、ベッドに入ったらすぐに寝て、ぐっすり寝て、気持ちよく起きるというのが理想なんだけど、なかなかそうはいかないですね。


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2018年12月05日のつぶやき 2018/12/06 [読み物・コラム]


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