2019年01月14日 - 読み物・コラム ちゃんと運動をしたい。どうしても毎日、運動しようと思ってもできない。こればかりは慣れか。時間を決めてやったほうがいいのかもしれない。★1日ワンクリックの応援をいただけると励みになります★フェチブログランキング