寒くなると体が痛くなりませんか？

寒くなると、身体のいろいろなところが痛くなる。特に最近は、肩こりに悩まされている。ストレッチが効くのだけれど、冬は身体を動かさなくなるから、やっぱり良くない。

★1日ワンクリックの応援をいただけると励みになります★
フェチブログランキング